هل تحتاج إلى تناول أقراص المكملات الغذائية؟
إن
كنت من سكان حوض البحر المتوسط أو كنت تزرع في حديقة منزلك مختلف الفواكه
والخضروات فاخرج من هذه الصفحة فهي لن تفيدك.
أما
إن كنت تتناول أقل من خمس حصص من الفواكه والخضروات أو تعاني من اضطراب ما فأكمل
قراءة هذه الأسطر.
