التين
أقسم الله تعالى بالتين في قوله " وَالتِّينِ
وَالزَّيْتُونِ * وَطُورِ سِينِينَ" سورة التين والله سبحانه وتعالى لا يقسم
إلا بعظيم.
لذلك فإن العلم مهما اكتشف من فوائد التين فهو لم
يعرف كل شيء في هذه الثمرة العجيبة التي أقسم بها رب العالمين وأعطاها مكانتها
العظيمة من بين باقي الثمار، فهي عظيمة في محتواها من فيتامينات (أ، ب، ج)
الفيتامينات الهامة لبناء الدماغ وتركيب الموصلات العصبية وحفظ المخ من شر هجمات
الجذور الحرة التي تفسد عمل الدماغ ، إضافة إلى أن التين منجم
عظيم للمعادن الهامة للمخ من الحديد الموصل للأوكسجين إلى خلايا المخ وبالتالي
نشاط وقوة تفكير وكذلك النحاس والكالسيوم لبناء موصلات عصبية مرنة وذاكرة حديدية.
يحتوي التين على الكثير من مضادات الأكسدة من
البوليفينولات وفيتامين ج وفيتامين ه، كما تحتوي الفواكه المجففة عامةً والتين
خاصةً على مضادات أكسدة أكثر منها طازجة بدون تجفيف، لذلك فإن التين أو الزبيب أو
غيرها من الفواكه المجففة أكثر فعالية في حماية القلب والدماغ والجسم من الجلطات
أو السرطان.
اقرأ أيضا
ليست هناك تعليقات:
إرسال تعليق